Stress, stressoren, chronische stress: het zijn tekenen van de tijd. Continu gestresseerd en druk bezet zijn wordt soms als een "statussymbool" gezien, maar is echt niet bevorderlijk voor je gezondheid. In onze blog vind je geen magische formule voor al je stress weg te toveren: dat gaat niet. Wél vind je er de verschillen tussen interne en externe stressoren én behulpzame reflecties over hoe je met jouw situatie aan de slag kan gaan. Lees verder in onze nieuwe blog!
Je kan het blogartikel hier terugvinden.